Szerző: Lena | jan 21, 2020 | Egészség
Az életmódváltás, mindannyiunk fejében megfogalmazódik előbb vagy utóbb, viszont nem mindig sikerül tartósan átültetni a gyakorlatba. Mindenkinek él egy kép a fejében arról, mit is jelenthet az egészséges életmód. Sokan az egészséges életmódot egyben lemondással,...
Szerző: Lena | jan 14, 2020 | Egészség
Beszéljünk egy kicsit a szűrővizsgálatokról. Elég kényes téma, bevallom én is mindig keresem a kifogásokat, hogy elodázzam őket. Viszont fontos részei az életünknek és tartozunk magunknak és a szeretteinknek annyival, hogy rendszeresen meglátogatjuk a szakorvosainkat....
Szerző: Lena | jan 6, 2020 | Egészség
Ahány ember annyiféle bőrtípus. Mindenki szép makulátlan bőrre vágyik, mivel ez sugárzik minden címlapról, meg reklámból. Képesek vagyunk mindenféle kozmetikumot kipróbálni, de a csoda sokszor elmarad. A szép egészséges bőr titka kicsit összetettebb kérdés. Az...
Szerző: Lena | jan 3, 2020 | Egészség
Az új év beköszöntével sokan teszünk újévi fogadalmat az életünk számos területével kapcsolatban. Szeretnénk tiszta lappal neki indulni az új évnek, szeretnénk jobbak lenni, sikeresebbek, egészségesebbek stb. A toplista élén az egészséggel és fogyással kapcsolatos...
Szerző: Lena | dec 18, 2019 | Egészség
Összegyűjtöttem 10 tippet, ami hozzásegít az egészségesebb, tudatosabb élethez. Mivel közeleg az év vége, ideje számot vetnünk az elmúlt egy évben történtekkel, hogy átgondolhassuk, mik is a jövő évi célkitűzéseink. Akár csak egészségesebben szeretnél élni, akár több...
